仕事の前に聴くおすすめ3曲

「仕事行きたくないなぁ～」「仕事前の気分が上がらないなぁ～」なんてことありませんか？
私がそんなときにしているのは、音楽を聴くこと。

そこで今回は、邦ロックが大好きな私が「仕事の前に聴くおすすめ3曲」を紹介します。

背中を押してくれる系の曲ではなく、頑張らなくてくていいや！と思えるような曲です。

仕事前に音楽を聴くといいこと

脳が活性化される

音楽を聴くことで、脳を活性化させることができます。眠たくてぼーっとしているときに音楽を聴くと脳が活性化され、目が覚める効果があります。
また、知らない音楽よりも、知っている音楽・好きな音楽の方がより効果が発揮されます。

気持ちが落ち着く

音楽を聴くときのポイントは、いまのあなたの気持ちに沿った音楽を聴くこと。

気持ちが落ち込んでいるときは、しんみりした音楽を。
気持ちが元気なときは、明るい曲を聴いてみてください。

気持ちに沿った音楽を聴くことを「同質の原理」と言います。
音楽療養にも応用されている方法で、心を浄化する効果があります。

「同質の原理」を仕事に行く前で考えてみます。私の場合はいつも「仕事前の気分が上がらない」ので「気分が上がらない気持ちに寄り添った音楽」を聴くのが良いということになります。

決して、「無理に仕事前の気持ちを上げる曲」ではないのです。

仕事の前に聴くオススメ曲

1. mendo_931 / My Hair is Bad

1曲目は、新潟のスリーピースバンド My Hair is Bad の「mendo_931」。
読み方は「めんどくさい」です。

あぁ、仕事行きたくないな…と思ったときに再生してみてください。勢いよく「めんどくせーーーー！」から曲が始まり、本当にスカッとします。

そして短いのにインパクトが大きく、強烈な曲です。

2. ワーカーインザダークネス / My Hair is Bad

2曲目もMy Hair is Bad で曲名は「ワーカーインザダークネス」。

曲名からして働き者の日本人の曲ですよね。

歌詞に「仕事のための生活」「生活のための仕事」とあります。
出社が憂鬱だった私は、このフレーズを聴く度に自分にとって今の仕事は「生活のための仕事」だから 生活＞仕事 のマインドでいようと思えるようになりました。
そう思えたことで気が少し楽になれました。

上記2曲が収録されているアルバム「woman’s」は残念ながら各配信サイトで配信されておりません。公式YouTubeチャンネルにもフルでは動画がないのですが、全曲トレーラーはありますので、数秒ですが是非お聴きください！

ボーカル椎木さんの声に惚れ惚れするはず… !

3. KOKYAKU満足度1位 / ヤバイTシャツ屋さん

3曲目は、人気＆有名バンド ヤバイTシャツ屋さん の「KOKYAKU満足度1位」です。

ヤバTって、ふざけてるように見えて (失礼) 歌詞が刺さる曲が多いんですよね。
「KOKYAKU満足度1位」もそうです。

「無理せんでええ　嫌になったら帰りよしや　実家」
「お前の自我はそんなもんちゃうやん　自我だしてみてもいい時あんで」

…グサッ。

さいごに

背中を押してくれる曲ももちろんいいですが、頑張らなくていいと教えてくれる曲もいいですよね。

仕事や学校がしんどいなぁ、と思ったときなどに是非聴いてみてください。

無理せず、ゆるりと。頑張りすぎないように !

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